Zwänge und Zwangsgedanken loswerden

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Donnerstag, 25. April 2024

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Zwänge und Zwangsgedanken loswerden

Zwangsstörungen ohne Medikamente und Konfrontation schnell und dauerhaft überwinden

Verfasser: Bernhardt, Klaus

Jahr: 2022

Sachliteratur

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standort 2	Signatur	Status	Vorbestellungen	Frist
Zweigstelle: Stadtbibliothek	Standort 2: TB Gesundheit	Signatur: O 461 Ber	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Durch einfache Übungen und Mentaltraining können Menschen mit leichten bis mittelschweren Zwangsstörungen (Zwangshandlungen) oder Zwangsgedanken sich selbst effektiv helfen und gesunden, so die These des Autors (Psychotherapeut). Mit Fallbeispielen.

Details

Systematik: O 461

ISBN: 978-3-424-20232-8

Beschreibung: Originalausgabe, 299 Seiten

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