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Das Steiner-Prinzip

erfolgreich abnehmen ohne Hungern! ; vom Schwergewicht zum Wohlfühl-Ich
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Steiner, Inge; Steiner, Matthias
Jahr: 2015
Mediengruppe: Sachliteratur
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Zweigstelle: Stadtbibliothek Standort 2: TB Ernährung Signatur: O 613.3 Ste Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Der Ex-Leistungssportler und Goldmedaillen-Gewinner erläutert, wie er 45 Kilo verlor und damit sein Wohlfühlgewicht erreichte. Neben einer Schilderung seiner Erfolgsgeschichte gibt er dabei zahlreiche Grundsätze und Tipps zur Gewichtsreduzierung zum Besten. Mit vielen Fotos und Abnehm-Tagebuch.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik O 613.3, G 910 Steiner, M.
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ISBN: 978-3-517-09421-2
Beschreibung: 3. Aufl., 191 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.), graph. Darst.
Schlagwörter: Diät, Abnehmen
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