Therapie "to go"

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Samstag, 20. April 2024

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Therapie "to go"

100 Psychotherapie Tools für mehr Leichtigkeit im Alltag

Verfasser: Bachim, Sacha

Jahr: 2022

Sachliteratur

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Exemplare

Zweigstelle	Standort 2	Signatur	Status	Vorbestellungen	Frist
Zweigstelle: Stadtbibliothek	Standort 2: TB Gesundheit	Signatur: O 260 Bac	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 30.04.2024

Inhalt

Der Psychotherapeut Sacha Bachin stellte während seiner therapeutischen Arbeit fest, dass er oft mit einfachen Methoden viel Veränderung bewirken kann. In diesem Ratgeber präsentiert er 100 verschiedene Werkzeuge, die zu mehr Gelassenheit und Zufriedenheit im Alltag führen können.

Details

Systematik: O 260, F 123

ISBN: 978-1-955655-34-7

Beschreibung: 1. Auflage, 277 Seiten : Illustrationen

Schlagwörter: Angstbewältigung; Psychotherapie; Stressbewältigung; Unsicherheit

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