Warum Sie essen müssen, um abzunehmen

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Montag, 29. April 2024

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Warum Sie essen müssen, um abzunehmen

Ernährungsmythen, die Sie getrost vergessen können

Verfasser: Handel, Michael

Jahr: 2019

Sachliteratur

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Zweigstelle	Standort 2	Signatur	Status	Vorbestellungen	Frist
Zweigstelle: Stadtbibliothek	Standort 2: TB Gesundheit	Signatur: O 613.3 Han	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 06.05.2024

Inhalt

Der Körper nimmt nur ab, wenn man ihm ausreichend zu essen gibt: diese Strategie des Sich-Schlank-Schlemmens mit Ballaststoffen, guten Kohlenhydraten und Fetten im richtigen Verhältnis und zur richtigen Zeit, unterstützt durch maßvollen Sport, entlastet alle durch Diäten Geplagten.

Details

Systematik: O 613.3

ISBN: 978-3-95803-234-7

Beschreibung: 189 Seiten

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