Superstretch

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Freitag, 26. April 2024

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Superstretch

schlank und beweglich in nur einer Stunde pro Woche

Jahr: 2009

Sachliteratur

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standort 2	Signatur	Status	Vorbestellungen	Frist
Zweigstelle: Stadtbibliothek	Standort 2: TB Sport und Spiel	Signatur: G 107 Sup	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Leichte, mittlere und starke Dehnungen für die Verbesserung der Beweglichkeit in typischen Problembereichen wie Wirbelsäule, Hüfte, Beinen und Oberkörper.

Details

Systematik: G 107

Interessenkreis: Ratgeber - Sport

ISBN: 3-7679-1005-5

Beschreibung: 128 S. : überw. Ill. (farb.)

Beteiligte Personen: Lysycia, Jacqueline; Prior, Mike [Ill.]

Originaltitel: Superstretch

Fußnote: Aus dem Engl. übers.

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