Nimm den Zweifeln das Kommando

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Donnerstag, 2. Mai 2024

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Nimm den Zweifeln das Kommando

wie wir Ängste und Selbstzweifel hinter uns lassen

Verfasser: Diesbrock, Tom

Jahr: 2022

Reihe: Lebenshilfe , GU mind & soul

Sachliteratur

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Stadtbibliothek	Standort 2: TB Psychologie	Signatur: F 123 Die	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Dieser Ratgeber richtet sich an Leser*innen, die sich mehr Mut in ihrem Alltag wünschen, sich aber durch Selbstzweifel und Ängste bestimmen lassen. Das Buch enthält diverse Übungen, mithilfe derer man lernen kann, seine eigenen Ängste zu erkennen und sie zu umgehen.

Details

Systematik: F 123

ISBN: 978-3-8338-8206-7

Beschreibung: 1. Auflage, 224 Seiten

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