Zweigstelle	Standort 2	Signatur	Status	Vorbestellungen	Frist
Zweigstelle: Stadtbibliothek	Standort 2: TB Pädagogik	Signatur: F 204 Hof	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Immer wieder diese geistigen Aussetzer! Immer wieder diese Gedächtnisblockaden! Und immer wieder diese Flüchtigkeitsfehler! Eigentlich ist unser menschliches Gehirn ein gut funktionierendes Wunder. Doch warum streikt es dann immer mal wieder? Der Grund ist ganz einfach: Stress, Alkohol und Schlaflosigkeit lassen es ganz schnell alt aussehen. Doch auch das Gehirn lässt sich trainieren wie ein Muskel. Bestsellerautor Markus Hofmann zeigt Ihnen in seinem neuesten Buch, wie Sie Ihre mentale Fitness und Ihre Gehirnleistung deutlich verbessern. Dabei geht er auf wissenschaftliche und doch unterhaltsame Weise auf Ihre grauen Zellen ein.