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Samstag, 27. April 2024

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Sophrologie - die Kunst des starken Ichs

Achtsamkeitsübungen für mehr Energie, Stärke und Selbstbewusstsein

Verfasser: Parot, Florence

Jahr: 2020

Sachliteratur

nicht verfügbar

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Exemplare

Zweigstelle	Standort 2	Signatur	Status	Vorbestellungen	Frist
Zweigstelle: Stadtbibliothek	Standort 2: TB Gesundheit	Signatur: O 615.4 Medi	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 07.05.2024

Inhalt

Die Engländerin Florence Parot heilte sich mit der Methode Sophrologie selbst vor rund 20 Jahren von einem Burn-out. In ihrem gut verständlichen Ratgeber erklärt sie anschaulich, wie man mit Hilfe dieser Methode innere Stärke und Energie aufbauen und seine Selbstheilungskräfte aktivieren kann.

Details

Systematik: O 615.4, F 123

ISBN: 978-3-8310-3882-4

Beschreibung: 208 Seiten : Illustrationen

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