Einfach schlank und fit

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Montag, 29. April 2024

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Einfach schlank und fit

Mit 120 Rezepten zur Traumfigur. Mit Ernährungstipps aus meinem Erfolgscoaching.

Verfasser: Thiel, Sophia

Jahr: 2017

Sachliteratur

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Zweigstelle	Standort 2	Signatur	Status	Vorbestellungen	Frist
Zweigstelle: Stadtbibliothek	Standort 2: TB Ernährung	Signatur: O 613.3 Thi	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 27.05.2024

Inhalt

Sophia Thiel hat es sich zur Aufgabe gemacht, jungen Frauen und Männern zu helfen, die - wie sie früher einmal selbst - mit dem eigenen Körper unzufrieden sind. Sie möchte andere motivieren, ihre Ziele zu erreichen. Ihr Wissen und ihre Erfahrung machen sie zu einer praxiserprobten Expertin für ausgewogene und gesunde Ernährung und effektives Training.

Details

Systematik: O 613.3, X 212

ISBN: 978-3-7423-0117-8

Beschreibung: 7. Aufl., 185 Seiten : Illustrationen

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