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Montag, 6. Mai 2024

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Feldenkrais - Starker Rücken - bewegliche Hüften

Verfasser: Lichtenau, Birgit

Jahr: 2013

Hörbuch

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standort 2	Signatur	Status	Vorbestellungen	Frist
Zweigstelle: Stadtbibliothek	Standort 2: TB Gesundheit	Signatur: O 470 / CD Lic	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Sich wieder leicht und frei bewegen - die Feldenkrais-Methode macht es möglich.

In rund 70 Minuten lernen Sie von einer führenden Expertin, wie Sie gezielt

Verspannungen im Rücken- und Hüftbereich lösen. Legen Sie die CD ein und spüren Sie sofort, wie Sie sich lockern und entspannen.

Details

Systematik: O 470 / CD

ISBN: 978-3-8304-6932-2

Beschreibung: 1 CD ; 1 Heft

Schlagwörter: Feldenkrais-Methode; Hüfte; Rücken; Verspannungen

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